タイではたらく駐在員のブログ

何かとストレスが溜まる海外での生活。

とりあえずビタミン剤を飲んで、体調管理に心がけています。


そんな飲むより適度な運動と3度の食事をしっかり食べなさいっ　というしっかり者な方は
　↓　 ↓　 ↓
　

いや〜、ビタミン剤って結構効きますよ。
ドラッグストアのお兄ちゃんが言うには
効果を実感する為には「飲み忘れないこと」が大事だそうです。
ビタミンCもこまめにとるといいみたいですよ！
タイは陽射しが強いので、紫外線対策にもなります＼(^o^)／

毎日欠かさず飲んでいますよ　

効き目は感じませんが。。。

名前:

タイトル:

mail:

URL:

コメント: